• Emisiuni
  • MasterChef
  • Muschi de vita pe pat de baby spanac, rulou de zucchini si sparanghel sotat

Muschi de vita pe pat de baby spanac, rulou de zucchini si sparanghel sotat

Muschi de vita pe pat de baby spanac, rulou de zucchini si sparanghel sotat
INGREDIENTE:
  • 300 g Muschi de vita,
  • 6 fire sparanghel,
  • 1 zucchini,
  • 1 morcov,
  • 350 g baby spanac,
  • 100 g ton in ulei,
  • 1 mango,
  • sare
  • piper,
  • 100 g unt,
  • 2-3 catei de  usturoi,
  • gheata

MOD DE PREPARARE : 
 
Muschiul de vita a fost sigilat pe tigaia grill dupa care a fost introdus la cuptor la 180 de grade timp de 10 minute adaugandu-se unt sare si piper.
 
Spanacul a fost sotat intr-un unt aromatizat cu usturoi , sparanghelul a fost blansat cu sare si piper dupa care s-a asezat intr-un bol cu gheata pentru a se evita oxidarea.
 
Rulourile de zucchini au fost sotate si legate cu un fir subtire de morcov. Sosul de ton cu reductive de mango au fost blenduite impreuna asezonandu-se cu sare si piper si mai apoi strecurat pentru a obtine un preparat fin.

Share

Citește și

Ultimele articole

Top citite

Cele mai recente videoclipuri din emisiune MasterChef

Articole pentru emisiune MasterChef

L-ai pierdut la TV

Articole știri

Episoade noi acum pe VOYO

7 zile înainte de TV • fără reclame • oricând

Top emisiuni